הכירו את מאמא דאנס
שיעורים לנשים שבסוף יום ארוך רוצות פשוט לרקוד. לא צריך ניסיון!
וברור שאי אפשר להתחייב לכל שבוע, אז לא צריך! אפשר פשוט להגיע כשמסתדר.
שיעור מאמא דאנס נמשך שעה, ומתחיל בחימום של שני ריקודים וכמה מתיחות כדי להכין את הגוף. לאחר מכן אנחנו לומדות קומבינציה כיפית. המטרה היא ליהנות ביחד, לשחרר את הגוף אחרי יום ארוך, ולהתחבר לחברות בקבוצה תוך כדי תנועה. זה מרחב שבו כולן מוזמנות לרקוד ולהרגיש חופשיות, לא משנה רמת הניסיון.
